راتا ژامبون گوشت

راتا ژامبون گوشت

۸۹,۰۰۰ تومان

دسته
تعداد

راتا ژامبون گوشت (ظرف ۱۲ عددی)

راتا ژامبون گوشت  دارای ترکیبات: ژامبون گوشت، سبزیجات تازه، خیارشور، چاشنی ژامبون گوشت، زیتون، پنیر و نان سفید

  • وزن: هر عدد ۲۰ گرم
  • مناسب برای ۲ الی ۴ نفر می باشد.

راتا یکی از انواع کاناپه (فینگرفود) می باشد که به صورت سرد سرو می شود. با توجه به اینکه درست کردن راتا قاعده خاصی ندارد و می توان با انواع سبزیجات، گوشت، مرغ و خلاصه هر نوع ماده غذایی تهیه کرد، این نوع از کاناپه ها دارای تنوع بالایی هستند.

  • راتا ژامبون گوشت با توجه به داشتن ژامبون مرغ جزو کاناپه های دسته بیکن بوده و مورد علاقه افرادی که طعم دلپذیر ژامبون را می پسندند و مناسب انواع مهمانی های رسمی و غیر رسمی می باشد.
  • راتا ژامبون گوشت لوکستی علاوه بر طعم و ظاهر فوق العاده در بسته بندی شیک و به موقع برای شما ارسال می شود.

ماجرای ژامبون

خیلی ها اعتقاد دارند ژامبون توسط چینی ها کشف شده و عده ای بر این باور هستند که از منطقه ای به نام گالیا در غرب اروپا که در حال حاضر شامل مناطقی از فرانسه، آلمان، ایتالیا و بلژیک می شود آمده است. به صورتی که در ابتدا به نام گوشت نمکی شناخته می شد ولی در قرن ۱۵ نام ژامبون توسط انگلیسی ها برای آن مورد استفاده قرار گرفت. کمتر کسی فکر میکند ژامبون دارای خواص خوبی هم هست اما باید بگویم ژامبون منبع خوبی از پروتئین، ویتامین B1، آهن، منیزیم، زینک و یک طعم دلپذیر هستش.

ارزش غذای ژامبون گوشت در ۱۰۰ گرم

تشکیل دهنده اصلی مقدار در۱۰۰ گرم
انرژی (کالری) ۲۶۳ کیلوکالری
کربوهیدرات ۲ گرم
پروتئین ۱۶ گرم
چربی ۲۰ گرم
آب ۵۷ گرم
فیبر ۰٫۰۰ گرم
قند ۰٫۰۰ گرم
کلسترول ۷۰٫۰۰ میلی گرم
ویتامین ها
نام ویتامین مقدار در ۱۰۰ گرم
ویتامین A ۰٫۰۰ میکروگرم
ویتامین D ۰٫۷۰ میکروگرم
ویتامین E ۰٫۲۷ میلی گرم
ویتامین K ۰٫۰۰ میکروگرم
ویتامین C ۰٫۰۰ میلی گرم
تیامین (B1) ۰٫۷۱ میلی گرم
ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ میلی گرم
نیاسین (B3) ۴٫۱۶ میلی گرم
کولین (B4) ۶۹٫۴۰میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) ۰٫۱۸ میلی گرم
ویتامین B6 ۰٫۲۶ میلی گرم
فولات (B9) ۱٫۰۰میکروگرم
ویتامین B12 ۰٫۹۵ میلی گرم
X