مینی چیز کیک انار

مینی چیز کیک انار

۶۵,۰۰۰ تومان

تعداد

مینی چیز کیک انار

ظرف ۶ عددی مینی چیز کیک انار

وزن تقریبی عدد: ۶۰ گرم

ابعاد هر عدد: ۵ در ۲٫۵ سانتی متر

 

۱۵ خواص انار

 ۱٫ آنتی اکسیدان ها

دانه های انار دارای پلی فنل ها می باشند. این مواد شیمیایی آنتی اکسیدان های قوی هستند. آب انار حاوی مقادیر بالاتری از آنتی اکسیدان ها نسبت به اکثر آبمیوه های دیگر دارد. همچنین دارای سه برابر آنتی اکسیدان نسبت به شراب قرمز و چای سبز است. آنتی اکسیدان ها در آب انار می توانند به حذف رادیکال های آزاد، محافظت از سلول ها از آسیب و کاهش التهاب کمک کنند.

۲٫ ویتامین C

آب انار بیش از ۴۰ درصد از نیاز روزانه ویتامین C را تامین می کند.

۳٫ پیشگیری از سرطان

آب انار باعث توقف رشد سلول های سرطانی پروستات (آیا سرطان پروستات درمان دارد؟ ) می شود.

۴٫ جلوگیری از بیماری آلزایمر

آنتی اکسیدان های موجود در آب اانار پیشرفت بیماری آلزایمر را خنثی می کنند و حافظه را حفظ می کنند.

۵٫ گوارش

آب انار می تواند التهاب در روده را کاهش داده و هضم را بهبود بخشد. این ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری کرون، کولیت اولسراتیو و سایر بیماری های التهابی روده مفید باشد.

۶٫ ضد التهاب

آب انار به علت غلظت بالا آنتی اکسیدانها، ضد التهاب قوی است. این میوه می تواند باعث کاهش التهاب در بدن و جلوگیری از استرس اکسیداتیو و آسیب شود.

۷٫ آرتروز

فلاونول ها در آب انار ممکن است به جلوگیری از التهاب کمک کنند که باعث آسیب پوستی و آسیب به غضروف می شود. در حال حاضر مطالعات در خصوص اثرات بالقوه آب انار بر پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و سایر انواع آرتروز و التهاب مفصلی در حال انجام است.

۸٫ بیماری قلبی

آب انار از قلب و عروق محافظت می کند. مطالعات کوچک نشان داده است که آب انار، جریان خون را بهبود می بخشد و رگ های خونی را از سفتی و ضخیم شدن مصون می دارد. همچنین ممکن است رشد پلاک و افزایش کلسترول در شریان ها را کند کند. اما انار ممکن است با فشار خون و داروهای کلسترول مانند استاتین ها واکنش منفی نشان دهد. قبل از مصرف آب انار با پزشک خود صحبت کنید.

۹٫ فشار خون

مصرف آب انار به صورت روزانه ممکن است به کاهش فشار خون سیستولیک کمک کند.

۱۰٫ ضد ویروسی

بین ویتامین C و دیگر مواد مغذی تقویت کننده ایمنی مانند ویتامین E، آب انار می تواند از بیماری و از عفونت جلوگیری کند.

۱۱٫ غنی از ویتامین

علاوه بر ویتامین C و ویتامین E، انار، منبع خوبی از فولات، پتاسیم و ویتامین K است.

۱۲٫ حافظه

طبق مطالعه اخیر، نوشیدن ۸ اونس آب انار به صورت روزانه ممکن است یادگیری و حافظه را بهبود بخشد (۹ گام اساسی در تقویت حافظه).

۱۳٫ عملکرد جنسی و باروری

غلظت آنتی اکسیدان ها در آب انار و توانایی تاثیر استرس اکسیداتیو به باروری کمک می کند. استرس اکسیداتیو باعث اختلال عملکرد اسپرم و کاهش باروری در زنان می شود. همچنین نشان داده شده است که آب انار به کاهش استرس اکسیداتیو در جفت کمک می کند. نوشیدن آب انار همچنین می تواند سطح تستوسترون (یکی از هورمون های اصلی میل جنسی) را در مردان و زنان افزایش دهد.

۱۴٫ استقامت و عملکرد ورزشی

آب انار به تقویت عملکرد ورزشی کمک می کند. آب انار به کاهش درد کمک می کند و باعث بهبود قدرت می شود. همچنین باعث کاهش آسیب اکسیداتیو ناشی از ورزش می شود.

۱۵٫ دیابت

انار به طور سنتی برای درمان دیابت در خاورمیانه و هند مورد استفاده قرار می گرفت. در حالی که هنوز اثرات انار روی دیابت معلوم نیست، اما ممکن است به کاهش مقاومت به انسولین و کاهش قند خون کمک کند.

منبع: https://ooma.org

X